Lekka sałatka
Czego potrzebujemy?
-50g indyka
-kukruma
-pieprz
-sałata
-pomidor
-kapusta biała
-brokuł
-pestki dyni (łyżka)
-marchew
-Kapustę i brokuł gotujemy na parze
-indyka gotujemy w wodzie
-marchewkę trzemy na tarcę
Po ugotowaniu mięsa dodaje do niego kurkumę i pieprz (mieszam), do tego dodaję resztę warzyw i posypuję pastkami dyni.
SZYBKO, SMACZNIE I ZDROWO :)
-50g indyka
-kukruma
-pieprz
-sałata
-pomidor
-kapusta biała
-brokuł
-pestki dyni (łyżka)
-marchew
-Kapustę i brokuł gotujemy na parze
-indyka gotujemy w wodzie
-marchewkę trzemy na tarcę
Po ugotowaniu mięsa dodaje do niego kurkumę i pieprz (mieszam), do tego dodaję resztę warzyw i posypuję pastkami dyni.
SZYBKO, SMACZNIE I ZDROWO :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz